(Träna för att? På vad?)

Alltså...det är slitsamma lediga dagar man har.

Hur hinner man med allt?

De gör man inte.

Men man kan ta sig en glasspaus. Då hinner man förvisso ännu mindre av allt man borde men... Sen vill man garanterat inte se glass på vääääääldigt länge. #mättastivärlden #diettips

Men en trevlig stund med familjen fick man ju!!

(Blev dessutom placerad mitt i solen som stekte. Gött!!!)

Alltså. Har du varit ute på djupt vatten någon gång?. Utan flytväst. Pretty scary tanke om Cinderella skulle typ tippa. Gillar inte vatten. Faktiskt. 

Så vi kan släppa det direkt. Men utmanar metaforen. Gillar sånt!

Inte riktigt en Stina-line... Överskriften, om att Träna Mera!!(?). Nu kör jag ut på djupt vatten.

I dagens samhälle så ska man ju (enligt proffsen) Äta rätt, sova och träna för att må bra! Ok.

Äta rätt.

Vad nu rätt mat är? Dieter, ViktVäktarmat, LCHF, veggo, proteiner och balsaminer...höll jag på att skriva. Fast balsaminer ksk kan gå in under veggo? Ja...vad vet jag.. #bulleihanden #kaffemedsockerikoppen 

Sova.

DEN köper jag. Det är en riktig hälsobomb det. Jag om någon jag känner kan gå i god för vad som händer med livet om sömnen blir fel, bortprioriteras eller helt enkelt uteblir. Det går åt helvete då, go vänner! Har varit där. Allt skiter sig. Allt! 

Träna.

Skaffa muskler, minska midjemått, orka mera eller sätta PB. Personligt bästa för de som klarat sig från den förkortningen förr. ...som jag högt misstänksamt läser mellan raderna som ett mål att slå polarens PB, som kan vara en önskedröm mer än real. Dessutom är det ganska omöjligt att jämnföra folk med vad som är mycket/långt/bra/tungt. Om man inte tar ett par enäggstvillingar som ksk kunde vara rätt jämbördiga. Men nä. Knappt de har exakt samma förutsättning. Eller motivation. 

Så. Vad vill jag komma med/trassla mig fram med, via detta? Som Titanic...köra mig in i ett isberg och sjunka?

Tja. Jag vet inte riktigt. Men jag spekulerar. Jag gillar sånt. 

Efter att ha levt största delen av mitt liv på att vara nattuggla/sova så lite jag bara kunde, dricka ofantliga mängder Coca Cola, röka och aldrig rört mig mer än nödvändigt, så tror jag att jag vet en hel del i ämnena faktiskt. Jag har provat det andra.

Jag gillar att prova saker. Innan jag förkastar dem. Helst. Sunda förnuftet kan ibland spara tid åt mig. 

Jag har hittat min modell. Jag stormtrivs. Fick lite hjälp på traven med att få in rätt matrutiner (EJ ViktVäktarna eller nåt sånt!!!! Vad folk än påstår..) Utan mer - Äta bör man! Och desto mer man äter...desto mindre äter man. Inget skrivfel, nej. 

Sover gör jag numera. Gott som fan!! Mycket. Ofta. Hade jag fler timmar om dagen så tog jag nog in flera sovpauser. Men man måste jobba. I det här landet. Iaf somliga. Andra vettifasen hur de finansierar middagen...

Men det gör inte mig nyfiken. Jag vill i dagsläget inte byta bort det jag gör. Vad jag nu gör. 

Träna då. Nja...det skulle jag nog vilja mera faktiskt. Mig själv alltså.

Men jag får nöja mig med att promenera. Tyvärr. Allt från höfterna och nedåt är inte helt som sig bör. Nåt trasigt är sönder kan man säga. Och Biltema har inte delarna jag behöver för att fixa det heller. Beklagligt och irriterande på en sån jävlar-anamma som jag är. För hjärnan vill!!!

Den senaste fadäsen i påskas var spiken i kistan. Foten är förstörd. För gott. Om man inte kan byta alla senor och fotknölen...och vad som nu mer gick åt skogen i det där KNAKET jag aldrig kommer glömma. Den är instabil och sväller upp dagligen varesig jag gör nåt eller inget. Otrevligt. Skit. 

"Lev livet som en hund. Går det inte att äta eller leka med - Pissa på det och gå vidare!"

Så sjukt bra slogan!!!

Det är jag. På pricken. Synd jag inte kom på det innan nån annan. Eller så är det någon som haft mig i åtanke till orden? Finns det typ stimpengar att hämta här???

Tillbaka...och fortsätt.

Alltså allt detta.

Många gånger hysteriska LEVA RÄTT. Äta rätt. Sova rätt. Träna rätt.

Är det rätt? Studier och forskningar upphör ju inte i ämnena...alltså...är det vi hittills vet/läser/efterapar inte hela sannningen? Kommer vi verkligen framåt? Eller varför håller de på? 

Tjäna pengar gott folk! Såklart. 

Allt vi provar kostar. Det nyaste vill ju alla ha!(?) Gud bevare mig väl vad jag vet vad det kan göra för mänskligheten...mamma och hennes iphone...

Reklam säljer. 

Har så svårt att inte tänka på de fyrbenta och barn nu. De är lite lika. För den som inte har erfarenhet av både och. 

De vi inte hann uppleva själva (Ja..jag pratar för alla nu, använder vi, fast jag tror inte jag ljuger om jag talar för alla, mer eller mindre nu...?) Medan vi söp, rökte och festade bort tiden=hann inte uppleva själva...så skulle vi nog gjort annat va? Efterkloksamhet är klokt.

För vad gör vi med våra kära små...

Nu ska kidsen ha full sysselsättning. 24 timmar om dygnet!!! Helst mera.

Aktiviteterna hägrar!! Och kidsen ser stressat på oss vuxna. Förebilderna. Sen tror de att de ser och lär. Lär...ajaj...de borde se mer på Netflix och spela Mindcraft är jag rädd för. Eller läsa böcker. Ut och spela boll. Cykla. Plocka blommor. Tälja barkbåtar.

Men. Vi är vuxna. Vi är förebilder. Vi säger ju t o m åt dem sånt. 

Barn är inte dumma någonstans. De kan också datorer, mobiler och plattorna är läskigt barnvänliga i utförande. De ser också på TV. De ser, läser och hör mycket, mycket mer än vi tror!!!

Men pappa betalar! Och mamma knaprar morötter och springer i löpspåret!!

Och gör de inte det så sitter de med sina mobiler/plattor/datorer. Att kika till på vad de vuxna "leker med" går fort.

Vad får de se då?

Ungefär...

Pappa kollar teknikprylar att shoppa, kollar sina fonder och betalar räkningar. Läser nättidningar och FB om krig och alla härligheter världens vuxna producerar... Svordomar och skriver hatiska inlägg med alla omöjliga elakheter i ord till sina "vänner" händer nog mer än en gång i veckan. 

Mamma läser om mode, heminredning, träningstips hur man går ner i vikt, hur andra fixar formen och hemmet via Insta och gillar/hjärtar samt skriver skit/skvaller på FB medan en snickers smyger in i munnen...

Föräldrar är väl härliga förebilder!!! Med sina PB...att?? Jagar på sina barn till framgångar man aldrig själv uppnådde? Bräcka grannens semesterupplevelser i bild och ord? Jojo. 

Men allt är ju så dyrt!!!! Och i samma andetag spenderar och skryts det på som om kontona hade mer dineros än vad Grekland vill låna!? Går inte ihop för mig...men...

Sen får vi inte glömma...hur trötta vi är! Det är sååååå synd om oss. Vi behöver nog lite lugn och ro. Ett glas vin (eller 2 flaskor) i solstolen på altanen...för det har vi förtjänat!!! efter att spenderat en hel vecka på diverse "barnaktiviteter", lekland, shoppingresor till Storstan' med kids...som såklart behöver handla på Victoria's Secret och NK eller varför inte efter en låååååång utomlandsresa!? 

Och allt av allt lägger vi ut på det berömda nätet. För allmän beskådning och beklagan.

Förebilderna.

Och våra barn hittar, läser och ser allt!!! Och för att inte tala om allt de hör när vi tror de sover, lyssnar på YouTube eller kör hederlig gammal earsdropping bakom hörnet på ett mobilsamtal.

De stackars barnen. Vilken värld ska de få växa upp i??

Jo. Helt enkelt den värld vi lever i. Det ser ut såhär. More or less. 

Det våldtas, mördas och krigas i din stad. Just nu. 

Medan du skär din avokado så skjuts grannen av en emigrant. Medan pappa skriver Jävla Idiot. Hoppas du dör! till sin FBvän så släpps nån psyksjuk ut från häktet och våldtar en joggande flicka med VM som livsmål. 

Vad händer?

Jag tror det beror på en sak.

Folk hänger inte med i utvecklingen. Inte du. Och garanterat inte jag. För vi kan ju allt vi vuxna redan. Och gör allt för att bevisa det. Fel. För allt görs mer för andras syn och tycke än för att bara göras numera. Varför lägger vi annars ut bilder från att vi är ute i skogen och plockar svamp? Jag själv borde ju veta att jag plockar den jävla kantarellen medan jag gör det?? Annars är det riktigt illa ställt. 

"Har det aldrig stått på FB så har det inte hänt..."

Nu har jag pladdrat på en stund här. I solstolen. Utan solskyddsfaktor.

Hur kan jag vara så...lat?????

Vem städar, diskar, lagar mat, handlar, renoverar, går ut med hundarna eller aktiverar mina barn medans jag bara ligger här och...slöar?????

Ja har svaret på det.

Dammsugaren tar jag senare idag...kanske imorgon istället? Diskmaskin är en bra uppfinning. Sköter sig som självt. Maten lagar sambon. Jag kan inte laga mat och tänker på familjens hälsa när jag låter bli. Fast ska vi vara petiga så är det förmiddag just nu. Inte dags att äta ännu ;) Handlingen är redan avklarad. Vi kör ju ICA's matkasse. Hämtad i måndags. Tackar!! Hundarna leker med varann eller leksaker, fast mest sover och vilar de i skuggan. Vore rena plågeriet att släpa ut dem i tungorna i denna hettan nu! Barnen. De stackars barnen. De åkte just till badet. Det var deras önskan idag. Glad jag kan uppfylla en av alla deras viljor faktiskt. För det där rymdskeppet eller dinosaurien de vill ha på sitt rum är lite mer marigt att fixa... De är dessutom 9 och 11 år nu. Sköter sig alldeles utmärkt själva på Skantzö. De ringer om de vill nåt. Vi svarar. Det tar ca 5 min att ta sig dit. Jajjamen. De kan drunkna på badet. De kan drunkna 1 meter ifrån mig eller 3 kilometer bort. Det kan de faktiskt!!! Men jag kan också bli ihjälkörd vid min postlåda av blyfotad granne i bil om en minut. Eller få en stöt av nån laddarsladd.

Var det något jag glömde?

Renoveringen tar vi en regnig dag. 

För att återgå lite till nätlivet.

Varför har vi yttrandefrihet? Det är ju närmast kriminellt att bli svartsynt (komiskt ordval...) i sinnet av att läsa om hur synd det är om de invandrare som gör sitt yttersta för att INTE bli en del av det vackra landet vi erbjuder. Jag skrev inte alla invandrare. Som IKEA nu då. Ingen får öppet hata de 2 som misstänks mördat!! De hatar mig (??) däremot plättlätt som öppet påstår att jag avskyr sånt otacksamt pack som gör såhär i MITT vackra fosterland!!!!

Förklara för mig... Utan att dra nån jävla "stackars"vals - varför jag inte får hata sånt!? Jag vill gärna veta. Vad får jag hata om inte mördare/skändare/utsugare????? Tacksamhet. Respekt. Rättvisa. JA TACK!!! 

Att vara gäst på en fest i fina flådiga Stockholmsvillan med pool, mat och trevliga, givmilda människor "betalar" man väl för fan inte genom att mörda värden på festen, våldta hans dotter och spränga hans fru i tusen bitar...för att hon sa vad hon tyckte!!!??? 

Har jag fel nu?? Har jag det?

Nej. Det har jag inte. 

Inte fel alls. För detta är vad jag tycker. Det är vad jag tror på. Det är mina värderingar. Mitt liv. Min rättighet. Mina ord. Mina erfarenheter och analyser. 

Men hatar mig gärna om det känns bättre. Det skapar säkert en bättre torsdag för dig och ditt mående? Eller...så låter man sellerin dubbel nougaten tysta mun.

Jag. Blir. Så. Trött. 

Funderar allvarligt på vilket land jag kan tänka mig flytta till. Norge ligger bra till. 

Men Träna mera!!! Det behöver vi.

Förslagsvis på att INTE vara som alla andra vill att vi ska vara. INTE dissa det vi inte förstår eller har provat. INTE sluta våga hävda vad vi tror på. INTE tro på allt.

Det finns en hel del att träna på.

Använda insidan liksom. 

En vacker dag ska jag skriva en bok. Jag tror det är "den grejjen jag ska göra innan jag dör" är.

Jippi. 39 år. Kom på vad min grej är. #sen #trög

Den ska INTE ges ut som nån ljudboks tjafs. Det är så inte min grej. Böcker ska bläddras i. 

Men hörru... Måste vända sida nu. Äta. Sova. Eller kanske träna lite? Vi störs sen vettja!!!